第205章 體能訓練開始

發現是一條新的評價。

好喝，愛喝，多多上架，謝謝。

這是來自古代位面未知食客的評價。

不過，通過對方對于水的渴求，能看出來，他們那邊確實十分缺水。

正好這個時候，盛玖之前訂的大桶礦泉水也到了。

她先下樓接了水，然后又跟對方訂了一批，之后才回到樓上。

波爾和孫素素正好在這個時候回來。

兩個人……

狼狽的很可愛。

每個人頂著一身的五顏六色，出現在門口，打開門之后，讓盛玖開水。

之前裝的臨時洗澡裝置，如今還在呢。

他們不像是遠客，出了這道門就可以用清潔術。

他們想用，得有清潔凝珠。

波爾沒有，孫素素也沒有。

她全部家當，都被那對狗男女搞走了。

隨身的空間鈕里，就剩下幾身衣服。

那對狗男女早早算計了她，除了衣服，什么都被他們騙去了。

想到這些，孫素素就生氣！

不過，不急。

她還在等。

波爾說他從前的幾個同伙……啊呸，是同伴，估計會來荒星這邊找他。

如果對方來了，就有交通工具，可以離開這里。

如果不行……

那就等阿瑞斯來了，然后自投羅網吧。

這樣，至少還有機會回去報仇。

不過，眼下最重要的還是……

洗掉這一身的魚腥味啊。

他們明明打算追的是星蘑，結果跟章魚打了一中午的架。

然后，擼回來兩條章魚爪。

章魚爪特別大，切一小段就夠盛玖吃一天的。

她想，晚上的餐單已經確定，而且還發到小程序和群里了，她也不準備臨時加菜。

所以，這章魚爪……

留著自己吃。

晚上，他們可以香煎一部分，辣炒一部分，還可以做成小丸子……

總之，能吃的方式有很多。

盛玖一邊琢磨著，一邊讓系統幫忙處理。

不是盛玖自己處理不了章魚爪，實在是……

太大了。

這一根，能擠滿她整個廚房了！

所以，還是讓系統處理好再送過來吧。

波爾和孫素素清洗之后，回來就總結了一下，星蘑的作戰復盤，接著孫素素對盛玖進行了新一輪的體能訓練。

孫素素根據盛玖目前的體能情況，以及運動量，制訂了一套訓練計劃。

計劃第一環節，就是讓盛玖先適應大量的運動。

所以，先從跑步開始。

然后，盛玖就勇闖星際第N次，為的是……

跑步！

她在前面跑，孫素素在后面跟。

一旦跑慢了，孫素素就高聲提醒。

跑太快也不行，消耗體能過快，之后沒有續航，也是問題。

所以，要保證一個勻速狀態。

不止如此，還要注意自己的步子，呼吸……

總之，孫素素到了訓練場上，也挺嚴厲的。

這讓盛玖懷疑，對方是不是也是軍隊出身？

不過，她沒有好奇多問。

實在是……

跑步就已經消耗了她所有的力氣了！

跑步一小時之后，盛玖已經累癱了。

孫素素也知道，對于長久沒有大量運動的盛玖來說，這一輪訓練其實也挺難的。

但是，手段不狠，體能不穩啊！

而且，孫素素已經從盛玖跟阿瑞斯的關系里，猜測對方應該有給盛玖留東西。

所以，跑步結束之后，孫素素低聲提醒：“賽爾指揮官應該有給你留治療儀這些東西吧，你可以拿出來，調成舒緩模式，對肌肉進行排酸按摩。”

盛玖：。

累到不想說話，更不想猜，他們怎么知道，阿瑞斯給她留東西了。

盛玖從空間鈕里找出了小型治療儀，然后對自己的大腿，小腿，手臂，腰背這些地方進行舒緩按摩。

有些地方，她夠不到，孫素素會在一邊幫忙。

兩個人又折騰了半個小時，對肌肉進行了排酸之后，這才重新回到店里。

盛玖回去之后，先沖了個澡。

孫素素……

她不用！

她甚至只是衣角微臟，連汗都沒怎么出。

一個小時的跑步對于她來說，就跟散步似的，根本不消耗體力。

怪物，星際都是怪物！

盛玖一邊洗澡，一邊默默的抹著臉。

等盛玖收拾好下樓，機器人跟阿春他們已經備餐完畢。

每一樣都切的特別好，盛玖臨去跑步前還把紅薯粉泡了。

等到晚上需要用的時候，拿熱水一焯，接著回鍋跟芹菜一炒，就可以變得美味了！

看著時間差不多了，盛玖示意波爾開門營業。

遠客暫時沒回來，盛玖雖然疑惑，不過卻并沒有多問。

想問也問不了，她現在又不敢進入修仙界！

所以，老實做飯吧。

波爾去開門的時候，毫不意外的看到兩排長長的隊伍。

一看到開門，大家就樂了。

“今天我要吃東坡肉！”